Como melhorar seu top spin no tênis e suas vantagens

Top spin é um efeito bastante utilizado em golpes de fundo de quadra, tanto para forehand, quanto para backhand. Este efeito é gerado a partir da trajetória da raquete de baixo para cima, por isso é muito importante que o jogador esteja preparado para chegar bem na bola.

Você só conseguirá fazer o top spin na bola se dobrar bem as pernas. Além disto é muito importante estar com a empunhadura correta. Neste caso, a empunhadura recomendada para gerar o máximo de top spin na bola é a Grip Western.

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O efeito top spin aumenta a pressão exercida sobre a parte de cima da bola, fazendo com que esta caia mais rapidamente, aumentando a chance da bola cair dentro. Após tocar a quadra, a bola com efeito top spin ganha mais altura, dificultando a resposta do adversário.

Ou seja, quanto mais top spin você usar na bola, mais alta e difícil ela vai ficar para o adversário responder. Esta pode ser uma tática muito importante para ganhar várias partidas, e o maior exemplo disto é Rafael Nadal, o jogador que mais utiliza o efeito top spin no tênis profissional atual.

Você pode acompanhar essas e outras dicas de treinamento no nosso blog. Sugerimos nossos artigos sobre Como tornar seu saque mais eficaz no tênis ou nosso guia de Dicas rápidas para deslizar no saibro.

Até a próxima, pessoal!